Himmelska raw food bollar

Kolabollar

Ibland så passar det ju så bra med lite fika, något gott till tekoppen speciellt när en vän kommer på besök eller när det är så fint fantastiskt vårväder ute som det är just nu.

Dessa bollar rullar jag små, små. Och de blir de mest delikata raw food bollarna. Till dessa bollar har jag endast använt mig av fem ingredienser, alla råa och ekologiska. Det tar ca tio minuter att göra dessa bollar och du kan hitta det mesta av ingredienserna på en vanlig matbutik. Carob brukar finnas på hälsokostbutiker.

Receptet kommer här:

  • en dl valnötter,
  • en dl cashewnötter
  • två eller tre dadlar(beror på hur saftiga de är)
  • två msk mullbär
  • en msk carob

Mixa nötterna i en matberedare tills de är finfördelade. Tillsätt dadlarna, en msk mullbär och carob och mixa tills det går att forma bollar. Mixa mullbär till strössel och rulla bollarna i detta.

19 mar 2015

Comments powered by Disqus
Denna hemsida är byggd med N.nu - prova gratis du med.(info & kontakt)