Bananmilkshake

Jag gillar enkla smaker som det här. Underbart gott. Så fantastiskt att äta det som är perfekt skapt för oss människor. Frukt. Pigg efter maten och jag håller mig pigg i många timmar med jämnt blodsocker. Till så här delikat lunch behövs små söta brunfläckiga ekologiska bananer, ca 10 stycken och en kvarts liter kallt vatten. Pulsa i mixern. När jag sedan hällt upp hälften i glas så brukar jag tillsätta en tesked carob i resten och mixa till en chokladmilkshake. Bon appetite!
ps. kom i håg att tugga även om det är drickbart för bästa matsmältning och näringsupptag! :D
30 nov 2014

Comments powered by Disqus
Denna hemsida är byggd med N.nu - prova gratis du med.(info & kontakt)